Как простить измену любимому человеку?

Какие бы ни были солнечные и прекрасные отношения, всегда может настать момент, когда начинает что-то «идти не так». Это может быть длительное молчание, в котором вы замечаете моменты, которых раньше не было, а в итоге узнаете, что ваш мужчина вам изменяет.

А может это будет и безоблачное небо, на котором, как гром среди ясного неба, появляется признание вашего мужчины, что он вам изменил. В голове тут же тысяча вопросов и страхов. Как простить измену мужу? Кто она такая? А что дальше? Как я буду с этим жить? А стоит ли вообще прощать?

Да, вполне возможно, что первая вспышка будет даже не такой, а вас захлестнет гнев, будет желание тут же побежать и отомстить мужу в том же направлении.

А может быть, у вас появится желание закатить жуткий скандал, который закончится активным собиранием чемоданов и детей, если таковые имеются, а также громким хлопаньем дверей напоследок. Все это нормально, ведь ваше раненное самолюбие будет сильно и долго болеть. И лишь только после выброса эмоций, потечет множество вопросов, на которые вы, к сожалению, не знаете ответа.

Но все-таки необходимо попытаться справиться с бурей своих эмоций и предпринимать более рациональные и, логически обдуманные, действия. Попробуйте честно ответить на несколько вопросов и лишь, отталкивая от ответов на них, стройте свое дальнейшее поведение.

  • Вы хотите, чтобы ваша семья прошла через это препятствие, после чего смогла начать новую и счастливую жизнь?
  • Вы готовы простить эту обиду? В понимание «простить» входит не только сказать «прощаю», а еще и пообещать себе, что вы не будете вспоминать, думать, а также напоминать себе и мужу об этой ошибке, естественно, по истечению определенного времени.
  • Сможет ли ваш муж пройти достойно вместе с вами этот сложный период в вашей жизни, поступая правильно, где-то, теперь уже, ущемляя и свои интересы?

Если хотя бы один из вопросов вызывает у вас сомнение, вы не уверены в том, каким образом сможете простить измену любимому человеку, но главное, не способны бороться с самой собой, то можно сказать сразу, что шаг к примирению с вашей стороны может и ошибочный.

Вполне возможно, что вы так и не сможете победить эту «болезнь», и вся история должна будет закончиться разрывом. Но для начала можно побороться.

Первые шаги к новой жизни

Попробуйте мысленно охарактеризовать вашего супруга, подумайте, что могло подтолкнуть его на измену. Можете поговорить с ним об этом, ведь если ваш муж хочет сохранить семью и глубоко раскаивается в содеянном, то он должен помочь вам восстановить собственные силы.

Причина измены важна, потому что именно она может вам помочь справиться с самим фактом, поскольку любому поступку должно быть оправдание.

До сих пор мировые психологи и специалисты данной области очень сильно расходятся в своих мнениях, почему же мужчина изменяет. Конечно, никто не сможет дать четкого ответа настолько широкий вопрос, но все же есть самые распространенные и частые проблемы, которые и вытекают вот в таких событиях.

Четыре причины измены

  1. Надоела рутина, пропала острота и новизна отношений.
  2. Консервативность женщины, которая, особенно с возрастом, отказывается разнообразить половую жизнь.
  3. Мужчина – это охотник. И как бы он не был удовлетворен своей женщиной, он должен подкреплять чувство «победителя» на стороне.
  4. Алкоголь, который обычно накануне подкрепляется ссорой в семье, что ведет к желанию забыться.

Что делать дальше?

«Простить ли мне измену?» — спросите вы, когда найдете свою причину. Наверное, самый легкий факт, когда мужчина изменил по глупости, то есть, касаемо именно четвертой причины.

Еще проще, если в таких семейных отношениях  царила романтика и крепкая любовь, вроде и кажется, что в таких отношениях не может быть измен, но нет, именно какая-нибудь ссора и могла подтолкнуть человека к измене. Никто не говорит, что его нужно тут же простить, ваша рана все равно будет болеть еще довольно долго. Но если ваш муж раскаивается, а также искренне не понимает, зачем он это сделал, то шансы на ваше общее «выздоровление» велики.

Обязательно поговорите друг с другом. На какое-то время может даже будет лучше, если вы уедете. Пусть это будет поездка к родителям, либо отправьтесь в путешествие или на курорт, вы должны это переболеть отдельно, пускай ваш муж соскучится по вас.

Но обязательно оставьте ему напоминание о себе, ведь это время он должен провести в размышлениях и может даже, в переоценке ценностей.

Отпустить прошлое и увидеть новое

Конечно, предательство можно простить не только в случае «по глупости», но и в любых других, просто для этого могут понадобиться дополнительные усилия.

Если вы уже поговорили и решили, что будете стараться сохранить отношения, то вы должны сделать выводы для себя, что отпускаете ваши обиды и забываете, что вас так сильно мучает.

Необходимо перестать зацикливаться и прокручивать в голове мысли: почему это произошло, какая она и как мне теперь жить? Так и до невроза недалеко, а может и до более серьезных заболеваний, зачем оно вам? Вы должны быть здоровой и уверенной в себе.

Понятное дело, что вас никто не просит вести себя так, как это было до измены. Вы вправе показывать, что вам плохо, ваш муж должен чувствовать вину, именно она его и накажет.

Но если вы простили, вы не в праве при каждом удачном случае тыкать его носом и напоминать ваши обиды. Это недостойно уважающей себя и сильной женщины.

А вы, кстати, должны доказать себе и окружающим, что вы – уверенная в себе и самодостаточная женщина. Именно уверенные в себе дамы, намного проще справляются с фактом измены, чем закомплексованные «серые мышки».

Для этого, если вы не работаете и не имеете особых увлечений, займитесь чем-нибудь, что вам по душе. Это может быть спорт, кружок по рукоделию, клуб любителей верховой езды или займитесь искусством, а может, даже, начните писать.

Именно в такие тяжелые, для вашего психологического здоровья, времена могут получиться отличные произведения. Кто знает, во что может вылиться ваше невинное увлечение и, каких высот вы сможете добиться на этом поприще.

Все хорошее когда-нибудь кончается

 Может случиться и так, что всех советов и рекомендаций не хватит, чтобы заглушить вашу боль. Стоит ли прощать измену тогда, когда она случается далеко не в первый раз? Или тогда, когда ваш муж не чувствует особо своей вины.

Женщины бывают разные, есть такие, которые не смогут идти дальше с таким камнем в душе. Может это и правильно, ведь любви все возрасты покорны, поэтому женщина, не зависимо от своих лет, может еще не раз влюбиться и построить новую семью.

И, если вы уверенная в себе, сильная и сексуальная женщина, то, вполне возможно, что стоит отпустить старый этап своей жизни, чтобы впустить в нее новые впечатления.