Как подтянуть овал лица? Лифтинг-процедуры

Начиная с 30 лет женщинам рекомендуется выполнять лифтинг-процедуры для кожи лица. Какие именно?

Неблагоприятными факторами для появления морщин и потери эластичности кожи могут стать регулярные стрессы, жесткие диеты, гормональные сбои, интенсивный загар и т.д. Принцип действия всегда один – строгое следование трем важным правилам.

1. В косметичке — только проверенные средства

Правильно подобранная косметика для лифтинг-ухода за кожей лица – это 50 % успеха!

Обратите внимание на состав косметики. В ней должны присутствовать: антиоксиданты (коэнзим Q10, витамины C, E), ретинол (витамин A), пептиды, гиалуроновая кислота. Они работают единым фронтом, усиливая регенерацию клеток кожи, насыщая их кислородом, подтягивая овал лица, устраняя мелкие мимические морщины и повышая тонус кожи.

Особенно эффективными считаются сыворотки. Концентрация действующего вещества в них в разы выше, чем в обычных кремах. Косметологи советуют использовать сыворотки курсами: 10 дней подряд каждые 3-4 месяца.

Лучше всего сыворотки работают в ночное время.

2. Маски делаем обязательно!

В продаже можно найти лифтинг-маски с разными действующими веществами. Неплохо зарекомендовали себя и домашние рецепты.

3 ч.л. желатина залить 3 ст.л. теплого молока, оставить на 30 минут. Далее поставить на водяную баню, пока масса не станет однородной. Добавить 1 ст.л. жидкого светлого меда. Остудить. Нанести на кожу лица в три слоя: промежуток между ними должен составлять 3 минуты. После последнего оставить маску еще на 5-7 минут.

Очистить 1 небольшой огурец от кожуры, мякоть измельчить. Добавить 1 яичный белок и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешать, нанести на кожу на 10 минут. Смыть прохладной водой.

Для приготовления лифтинг-масок можно использовать эфирные масла, но в небольшом количестве. Если после нанесения состава на кожу начнется неприятное жжение или покалывание, смойте маску раньше положенного времени.

1 яичный белок смешать с 1 ч.л. оливкового масла и 3 каплями эфирного масла хвои. Перемешать состав, поставить на водяную баню на 10-15 минут. Нанести массу на лицо, сверху положить бумажную салфетку и накрыть лицо полотенцем. Держать 15 минут.

Помимо масок, которые желательно наносить в вечернее время, можно добиться дополнительного эффекта с помощью утренних процедур. Утром приготовьте молочные кубики (разлейте молоко по формочкам и заморозьте), которые усилят производство коллагена. Ими можно протирать лицо после умывания.

3. Мышцам лица – особое внимание

Мышцы лица нуждаются в тренировке. Без этого мышечный каркас ослабевает, теряется тонус. Восстановление возможно двумя способами.

Фейс-фитнес. Это обычная гимнастика, только для лица. Существуют разработанные специалистами комплексы, направленные на разные группы мышц. Выбирайте тот, который решит конкретно вашу проблему. Самое простое упражнение – произнесите все гласные звуки с максимальной артикуляцией.

Массаж. Его можно выполнять как в кабинете у косметолога, так и в домашних условиях. Самомассаж заключается в том, чтобы размять пальцами главные мышцы лица. Сила нажатия – умеренная. Двигаться следует снизу вверх.

Как в массаже, так и в фейс-фитнесе важна регулярность. Желательно выполнять тот или иной вид упражнений каждый день без перерывов.

Бьюти-совет. Хотите быстрого результата – обращайтесь к косметологу! Микротоковая терапия, которую могут предложить в салоне красоты, представляет собой лифтинг-массаж с помощью токов. Он выводит вредные вещества из клеток кожи. Ультразвуковой лифтинг воздействует за счет ультразвуковой волны. В итоге усиливается циркуляция крови.